I en verden med høj fart og konstant præstation har vi brug for redskaber, der forbinder os til det, vi er lavet af – krop, åndedræt, stemme, energi. Frederikke tilbyder et frirum med struktur og et sted at træne nærvær.

Hun hjælper mennesker med den verbale og nonverbale kommunikation, at tage ejerskab over deres udtryk og skabe overensstemmelse mellem deres indre tilstand og ydre kommunikation.

Kommunikation handler for Frederikke også om at forstå sit publikum og formålet bag budskabet. Hvad skal modtageren tage med sig? For at brænde igennem skal vi være tydelige omkring, hvorfor vi kommunikerer – hvorfor det betyder noget, og hvorfor det er vigtigt at lytte. Når “hvorfor’et” står klart, kan budskabet for alvor skabe genklang. Her inddrager Frederikke ofte Simon Sinek’s Golden Circle model (se illustration nedenfor).

Frederikke adskiller sig ved både at være grundigt teknisk funderet - hun arbejder med stemmens anatomi, med balancering af åndedrætsmuskulaturen og med at finde frem til den stemme, der er naturlig og bæredygtig for det enkelte menneske - samt have fokus på den personlige, indre rejse, det er at arbejde med, udvikle og lære sin stemme at kende. 

Hendes træning med den anerkendte stemmepædagog og forsker Anne Rosing hvor hun over to år genopbyggede sin egen stemme efter en skade – har givet hende en kropslig viden, som mange coaches ikke har. Hun ved, hvad øvelserne kræver. Og hun ved, at de virker.